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| シングルスゲーム | 三重県営サンアリーナ | トレーニングの説明 |
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| 全力でダッシュ | プライオメトリックジャンプ | プライオメトリックジャンプ |
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| メーカーのご協力 | メーカーのご協力 | |
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| 宿舎 合歓の郷 | 夜のイルミネーション 合歓の郷 | 恒例の焼き肉 |
０５年度 全日本ジュニア研修合宿スナップ ３日目
３日目（１月６日）
| 練習内容 | ＡＭ・ＰＭ | ||
| シングルスゲーム | |||
| フィジカルトレーニング プライオメトリックジャンプ | |||
| 講義内容 | 夜間 | ||
| 試合時と練習時の運動強度の比較と課題 | |||
| スタミナ向上のトレーニング |
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| シングルスゲーム | 三重県営サンアリーナ | トレーニングの説明 |
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| 全力でダッシュ | プライオメトリックジャンプ | プライオメトリックジャンプ |
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| メーカーのご協力 | メーカーのご協力 | |
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| 宿舎 合歓の郷 | 夜のイルミネーション 合歓の郷 | 恒例の焼き肉 |