06年度 全日本ジュニア研修合宿スナップ 3日目
3日目(1月6日)
| 練習内容 | AM・PM | ||
| シングルスパターン練習(男子) | |||
| フィジカルトレーニング プライオメトリックジャンプ(女子) | |||
| ノック練習(女子) ダブルスパターン練習(男子) |
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| 講義内容 | 夜間 | ||
| 体力測定自己評価(廣田先生) |
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| i椅子タッチテストより | 椅子タッチテストより | 椅子タッチテストより | |
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| これよりサーキットトレーニング | これよりサーキットトレーニング | これよりサーキットトレーニング | |
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| サーキットトレーニングより | サーキットトレーニングより | サーキットトレーニングより | |
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| サーキットトレーニングより | サーキットトレーニングより | サーキットトレーニングより | |
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| サーキットトレーニングより | サーキットトレーニングより | サーキットトレーニングより | |
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| ダブルスパターン | メーカーさんのご協力に感謝 | ||
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| 技術練習より | ノック練習より | ノック練習より | |
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| ノック練習より | ノック練習より | ノック練習より | |
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| ノック練習より | ノック練習より | ノック練習より | |